Léa a créé Shala pour t’inspirer et t’accompagner sur ton chemin. Un voyage intérieur pour (re)découvrir le sentiment de se réveiller chaque matin au bon endroit, aligné avec soi et sa mission de vie.
Maison du Soi

Shala, le refuge que l’on emmène partout avec soi.

Yoga, voyages sonores, slow living, coaching individuel, Shala accompagne l’éveil des âmes entrepreneuses en quête de sens.

Shala en sanskrit signifie «maison», «refuge». C’est un espace destiné à l’enseignement et à la pratique du yoga. Un lieu propice à la rencontre, à l’échange et à l’éveil des consciences. Un lieu où on se sent bien, en confiance, chez soi. Alors bienvenue à la maison.

Shala, c’est un espace holistique consacré à toutes celles qui souhaitent s’inspirer, échanger et être accompagnées sur le plan émotionnel, mental, physique, spirituel et professionnel. Une approche «in» & «out» pour avancer avec confiance sur son chemin et s’aligner avec le monde de demain.

Voyages sonores
Shala c’est aussi des podcasts à écouter partout pour prendre un temps pour soi et se faire du bien au quotidien : des méditations, des visualisations guidées… mais aussi des rencontres de personnes inspirantes qui ont croisé mon chemin et qui partagent avec nous leurs expériences, leur vision du monde et leur bienveillance.

Amoureuse de la nature, de notre Terre, Shala s’engage auprès de l’association Tchendukua pour la préservation de la biodiversité et des Terres des peuples amazoniens.

Activités & événements à venir

Consultation holistique

Un rendez-vous sur mesure pour les entrepreneuses ou indépendantes en devenir. Ces consultations individuelles fonctionnent à la séance pour permettre une plus grande flexibilité.   

Je t’apporte un regard extérieur et une écoute profonde pour débloquer, avancer et faire le point sur ta situation personnelle et professionnelle. Un éclairage bienveillant pour se reconnecter à soi et avancer avec confiance sur son nouveau projet grâce à des outils énergétiques et concrets.

Cours de yoga

Bientôt disponible

Accompagnement individuel
4 semaines d’accompagnement individuel sur mesure Je vous accompagne sur 4 semaines pour retrouver un équilibre intérieure. Nous programmons 1 rendez-vous «coaching» d’1h30 par semaine et 1 rdv d’1h de yoga holistique par semaine. Programme sur mesure, adapté à vos problématiques du moment.

N’hésite pas à me contacter
pour toute information complémentaire.

Pour rencontrer Léa

Adresse & Contact
Bordeaux
Gironde, Nouvelle-Aquitaine

shalasouls@gmail.com

Avec la Solea Letter,
restons en contact
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